FORHONT

1 Vít Novák367
2 Martin Šurányi149
3 Michal Novák84
4 Marek Andrejs28

S.K.PODRAZ

NEJBLIŽŠÍ AKCE

běh - Lhotecká Kaštanka

7.11.2020 10:30

Lhota, restaurace U splavu

běh - Závod dvojic

14.11.2020 15:00

Kladno - Sletiště

Slánské běhy

28.11.2020 10:00

Gymnázium Slaný, Smetanovo náměstí

běh - Čertovská 5

5.12.2020 10:00

Unhošť, Sokolovna Melicharova ulice

Vánoční běh Třtice

26.12.2020 10:30

Třtice

CFC KLADNO - ZPRAVODAJ

S.K.Podraz končí s chlastem !

11.9.2015 14:45

Enervit Překvapivá zpráva přichází ze sázkové kanceláře S.K. Podraz. Po letech bojů o sud piva se vedení rozhodlo z gruntu změnit hlavní cenu. "Znepokojivé zastoupení abstinentů mezi vítězi, jimž vévodí Vašek Nežerka, který před časem všechno vyhrané pivo rozdal, nás vedlo k přehodnocení přístupu k ohodnocení celé soutěže." řekl nám ředitel kanceláře Vito Newmann "Takže od teďka už žádný chlast, ale zdravá výživa. Využili jsme osvědčené spolupráce CFC s firmou Enervit a pro vítěze jsme připravili hodnotný balíček, produktů v čele s Enervit s R2 sport - regeneračním nápojem. Ten je mezi sportovci oblíbený a vysoce hodnocený." Jak je tomu mezi opilci, nevíme, ale vězte, že nápoj obsahuje sacharidy s vyšším glykemickým indexem k rychlému obnovení glykogenových zásob, aminokyseliny s větveným řetězcem pro rychlou regeneraci svalů, glutamin – prevenci proti přetrénování a na podporu imunitního sytému, polycosanol – výtažek z cukrové třiny pro zlepšení psychické regenerace, Vitamíny B1, B2, B6, niacin, minerální soli – asparáty draslíku a hořčíku, antioxidanty – vitamin C, E, extrakt z cukrové třtiny MCE a žádný alkohol.

Uveřejněna prohlídka trati závodu Kolem Posázaví.

4.7.2015 22:00

Český Šternberk Sedmý ročník závodu Kolem Posázaví povede opět po jednom velkém okruhu. Oproti loňsku doznal několika změn. Oprava mostu v Oplanech si vyžádala objížďku přes Konojedy a Nučice. Naopak silnice z Českého Šternberka na Divišov je hotová a my jsme získali povolení k průjezdu. Opouštíme tedy krásnou, ale přeci jen obtížně sjízdnou pasáž přes Ledečko a Čeřenice. Místo ní zařazujeme neméně krásný a sportovně hodnotný úsek z Ratají do Ježovic. Délka závodu zústává zhruba stejná, konktrétně 97 kimometrů. Abyste se mohli s předstihem připravit, uveřejňujeme právě dokončenou prohlídku trati . Má 214 zastávek, tak si ji užijte. Závod startuje v neděli 26.07.2015 v 10.30.

Jak funguje kalendář akcí

21.5.2015 20:02

Kalendář akcíNáš interaktivní kalendář akcí neslouží pouze pro informaci, kdy a kde se konají závody, ale zároveň má pomoci organizovat společné tréninky. Kalendář je stránkován po měsících. Obsluha je jednoduchá a intuitivní. Z měsíce na měsíc se pohybujeme pomocí odkazů vedle nadpisu. Po zaměření myší vidíme seznam akcí pro příslušný den, uspořádaný podle času konání v přehledné tabulce a rozdělený na oficiální akce a návrhy. V tabulce je uveden typ akce (závod, trénink), název akce ve formě odkazu, u oficiální akce koeficient pro bodování, čas a místo startu nebo srazu, u návrhu akce pak jméno zakladatele. Pod tabulkou je odkaz (+), pomocí kterého lze založit návrh nové akce a pod ním odkaz (?) na tuto nápovědu. Akci může založit kdokoli, nevyžadujeme žádné přístupové údaje, pouze si zvolíte heslo pro pozdější opravy. Po založení bude akce figurovat mezi návrhy. Případný přesun mezi oficiální bodované akce uskuteční administrátor.

Založení nové akce

21.5.2015 20:01

Nová akce Novou akci může založit kdokoli a nemusí jít o závod. Kalendář je zároveň (a především) určen k usnadnění organizace společných tréninků. Pokud například plánujete vyjížďku na Křivoklát, založíte Vaším jménem akci "Tréning-Křivoklát, 16.00 Sletiště", ke které se pak ostatní mohou připsat jako účastníci a zároveň diskutovat. Samotné založení návrhu akce je jednoduché. V políčku pro příslušný den klikněte na značku (+) a otevřete formulář. Pole název akce, začátek, místo, Vaše jméno a heslo jsou povinná. Kromě toho lze zadat délku a vypsat trasu. Políčko web bude zpracováno jako odkaz na příslušnou stránku, nepište tam HTML tagy. Zatržením políčka zúčastním se budete přidáni mezi účastníky. Kromě toho můžete přidat komentář. Zadané heslo slouží k pozdějším opravám, takže si je dobře zapamatujte. Po odeslání formuláře se údaje vypíšou znovu k potvrzení (červeně). Heslo se Vám kvůli špionům zobrazí až po kliknutí myší. Po potvrzení je akce založena a přidána mezi návrhy.

Výpis akce, účastníci a diskuse

21.5.2015 20:00

Výpis akce Výpis akce otevřete kliknutím na název v kalendáři. Naleznete zde všechny zadané údaje o čase a místu konání, trase, délce, případně odkaz na příslušnou webovou stránku. U oficiálních akcí bude uveden koeficient pro bodování. Ale to není vše. V kolonce účastníci naleznete seznam přihlášených účastníků akce, ke kterým se můžete přidat kliknutím na odkaz (+). Otevře se formulář pro zadání Vašeho jména a hesla, které si zvolíte pro případné odvolání. Účast pak můžete zrušit kliknutím na odkaz (-) za Vaším jménem a zadáním hesla. V rubrice Komentáře naleznete diskusi k akci, do níž můžete vstoupit po kliknutí na odkaz (+) a vyplnění příslušného formuláře. Tyto funkce mají usnadnit svolávání společných vyjížděk a orientaci, kdo se chystá na ten který závod. Tak neváhejte a pište. U oficiálních bodovaných akcí naleznete po zpracování výsledků v tabulce Výsledky našich výpis bodového zisku našich členů.

DISKUSE

Nástěnka

21.10.2020 23:36 Vítek

Luboši doufám, že se dáš do nové sezóny do kupy s rukou i nohama silnějšíma než kdy dřív.
Chtěl jsem teď ...

Nástěnka

12.10.2020 9:42 Luboš

Chlapci, je mi líto, ale já jsem sezónu po leteckém dnu již ukončil. ...

Nástěnka

6.10.2020 22:30 Márty

Tenhle víkend platí, že nemohu, jsem mimo Kladno. ...

Nástěnka

6.10.2020 21:49 Vítek

Nějakou zavírací akci bych dal. Platí, že jsi tenhle víkend pryč, Márty nebo by to šlo? ...

Nástěnka

3.10.2020 18:31 Kolbaba

Vítek parádně zabojoval v Brdech.
Škoda, že bude konec sezóny. ...